(14 producten)

Na de training

Wilt u uw lichaam na de training van optimale voedingsstoffen voorzien en uw regeneratie optimaliseren? Eiwitpoeder, waardevolle koolhydraatbronnen, elektrolyten en meer – ontdek onze post-workoutsupplementen en vind jouw ideale ondersteuning na het sporten.

Na de training: laad de batterij op en ga morgen harder

Je post-workout routine is net zo belangrijk als de training zelf. Want tijdens intensieve trainingen daag je je lichaam uit, put je jezelf uit en daag je jezelf tot het uiterste uit en na de training hebben je lichaam en vooral je spieren de juiste voedingsstoffen nodig om op te laden en op te laden. groeien en sterker terugkomen, zo wordt vooruitgang geboekt. En dit is waar post-workoutsupplementen een rol gaan spelen!

Waarom zijn post-workoutsupplementen zo belangrijk?

Eiwitten, koolhydraten, elektrolyten en dergelijke - post-workout supplementen bieden gerichte ondersteuning om je lichaam na de training optimaal te ondersteunen leveren en het herstel bevorderen. Laten we eens nader bekijken waarom dit zo belangrijk is en hoe onze producten u kunnen ondersteunen.

Onze post-workoutsupplementen – tank bij en herstel goed

Ondersteuning na de training voor uw spieren

Eiwit kracht

Na de training zijn je spieren gestrest en hebben ze waardevolle eiwitten nodig omdat ze helpen bij de opbouw en het onderhoud van je spieren.1
Als post-workout shake Eiwit shakes Ideaal dus voor jou, want ze voorzien je van waardevolle eiwitten en zijn bovendien nog eens lekker – in ieder geval voor ons. Als je na de training zin hebt in een verfrissend heldere eiwitshake, probeer dan die van ons Heldere weiI soclear - een eiwitdrank die, afhankelijk van het type, smaakt naar een sapje, frisdrank of ijsthee - en zonder suiker, vet en lactose.2 Vind jij romige eiwitshakes lekkerder? Dan is die van ons Ontwerper wei-eiwitPerfect voor jou: hoogwaardig wei-eiwitcomplex, romige consistentie en volle smaak - zonder toegevoegde suikers.3Het is niet voor niets gekozen als het populairste wei-eiwit van Duitsland.4

Amino-ondersteuning

Een andere ideale post-workout ondersteuning voor je spieren zijn aminozuren, omdat ze de bouwstenen van je spieren zijn en essentieel voor de eiwitsynthese en het herstel van spierschade in de regeneratiefase. Ons EAA-poeder voorziet u optimaal van acht essentiële aminozuren die uw lichaam niet zelf kan aanmaken. Deze aminozuren worden snel door je lichaam opgenomen en zijn direct beschikbaar - de ideale ondersteuning na je intensieve training.

Ondersteuning na de training voor uw energieniveau

Waardevolle koolhydraten

Na intensieve inspanning zijn uw glycogeenvoorraden uitgeput en verbruikt u energie, wat kan leiden tot vermoeidheid. Voor een optimale Daarom moet u na de training waardevolle koolhydraten consumeren om te regenereren om uw glycogeenvoorraden in uw spieren aan te vullen en uw energie aan te vullen.

Van rijstpudding, Maïspudding En Instant haver tot heerlijk Haver repen of puur, cyclisch Dextrine – bij ons vind je de perfecte post-workoutproducten met waardevolle koolhydraten om je batterijen op te laden.

Ondersteuning na de training voor uw elektrolytenbalans

Essentiële mineralen

Door te zweten tijdens het sporten verlies je niet alleen water, maar ook belangrijke elektrolyten zoals kalium, natrium, calcium, magnesium en chloride, die essentieel zijn voor je wateropname en spierfunctie. En hier komt de onze Elektrolyt poeder in het spel: met de oorspronkelijke ontwerper
Electrolytes® Matrix, een speciale koolhydraat-elektrolytenmatrix, verbetert je wateropname en brengt je elektrolytenniveau in evenwicht na de training - alles met een verfrissend drankje.5

Ondersteuning na de training voor kraakbeen, botten en huid

Collageenpeptiden

Collageen is een belangrijk structureel eiwit dat een cruciale rol speelt bij het behoud van de gezondheid van kraakbeen, botten en huid. Ons Collageen poeder kan de normale functie van deze botten en weefsels helpen ondersteunen, waardoor blessures worden voorkomen. In onze Collageenpeptiden hebben we de bioactieve, gepatenteerde collageenpeptiden TENDOFORTE®, FORTIGEL® & VERISOL® gecombineerd met vitamine C, zink en koper als co-factoren. De ideale ondersteuning om effectief te zijn
ter ondersteuning van uw normale kraakbeen-, bot- en huidfunctie.67

Ondersteuning na de training – alles-in-één

Eiwitten, koolhydraten, aminozuren en meer

Om uw batterijen volledig op te laden, bieden wij u de ideale alles-in-één ondersteuning voor uw post-workoutroutine: Opladen. Deze verfrissende alles-in-één post-workout shake combineert waardevolle eiwitten, een koolhydraatmatrix, een geselecteerd aminocomplex en 26 vitaminen, mineralen en sporenelementen. De perfecte ondersteuningsdrank om je lichaam na de training optimaal te voeden bieden wat hij nodig heeft – alles-in-één.

1 Eiwitten dragen bij aan een toename van de spiermassa. Eiwitten helpen de spiermassa te behouden.

2 Suikervrij tot < 0,5 g in de aanbevolen consumptie van de bereide drank. Lactosegehalte < 0,1 g/100 ml.

3 In onze Designer Whey gebruiken we geen toegevoegde suikers, maar onschadelijke zoetstoffen. Bij varianten als Cinnamon Cereal en Stracciatella bevatten de graanstukjes echter suiker.

4 Het populairste weiproteïnepoeder in Duitsland? ESN Designerwei. Dat zeggen wij niet alleen, het is ook het resultaat van één
Online onderzoek dat we hebben uitgevoerd in samenwerking met Statista Q. Er werden 501 mensen tussen de 20 en 40 jaar ondervraagd die eiwitpoeder consumeerden,-repen, en shakes kopen. De weiproteïnepoeders van Foodspring, MyProtein, Bodylab, Optimum Nutrition, Ironmaxx, WEIDER, nu3, HEJ en ESN werden getest.

5 Elektrolyten is een bijzondere
Koolhydraat-elektrolytenoplossing die de wateropname verbetert tijdens fysieke activiteit, zoals zware training of competitie. Zo draagt ​​Electrolytes er actief aan bij dat uw uithoudingsprestaties constant blijven tijdens uithoudingsintensieve, langere trainingen of wedstrijden.

6 Zink draagt ​​bij tot het behoud van normale botten, nagels en huid.

7 Koper draagt ​​bij tot het behoud van normaal en normaal bindweefsel haarpigmentatie.