Empfehlung

Wir empfehlen dir, täglich 1-2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. 

Tipp

L-Theanine in Kombination mit Koffein: Zusammen verbessern sie nicht nur deine mentale Klarheit und Fokussierung, sondern reduzieren auch die negativen Nebenwirkungen von Koffein, wie bspw. Nervosität. So kannst du mit klarem Kopf und voller Energie ins Training starten. Ideal ist eine Kombi von 200 mg L-Theanine mit 100 mg Koffein, etwa 30 min vor deiner Session.

Keep in mind

Unsere L-Theanine Kapseln sind ideal für alle, die eine natürliche und flexible Unterstützung ihrer mentalen Gesundheit suchen, bspw. vor dem Workout, vor stressigen Alltagssituationen und um den erholsamen Schlaf zu fördern. Dazu die Kapseln 30-60 min vor dem Schlafen einnehmen.